Εάν δεν ζείτε σε μια περιοχή που συνήθως εκθέτετε Καπνός ΧασίμΉ καπνιστή ομίχλη ή άλλες μορφές υπαίθριας ατμοσφαιρικής ρύπανσης, είναι εύκολο να πιστέψουμε ότι βρίσκεστε σε σαφή κατάσταση – κυριολεκτικά – όσον αφορά την ποιότητα του αέρα στον χώρο διαβίωσης σας. Ο Michael Robino, ο ιδρυτής του ιδρυτή του ΟμοφυλόφιλοςΠρόεδρος Αλλάξτε την εγκατάσταση αέραΚαι ο οικοδεσπότης Δεν ήταν χειρότερο Podcast.
Σύμφωνα με τον Dr. James Langeger, Μηχανικό Επιστημών Υλικών και Διευθύνων Σύμβουλος της Εταιρείας Χρωματισμός“Παραδόξως, ο εσωτερικός αέρας μπορεί να μολυνθεί πέντε φορές ή περισσότερο από τον εξωτερικό αέρα, ο οποίος μπορεί να οδηγήσει σε ένα σύνολο αρνητικών συνεπειών για την υγεία που κυμαίνονται από την ταλαιπωρία Πονοκέφαλο Ή πιο σοβαρά προβλήματα όπως οι χρόνιες αλλεργίες, το άσθμα ή ακόμα και ο καρκίνος. Αξίζει να σημειωθεί ότι η εσωτερική ποιότητα του αέρα μπορεί να είναι ένα πρόβλημα ανεξάρτητα από το πού ζείτε, καθώς οι κύριες πηγές εσωτερικής ατμοσφαιρικής ρύπανσης προέρχονται από το ίδιο σπίτι. «
Μην χάσετε κανένα περιεχόμενο τεχνολογίας που δεν έχει αποβληθεί και αναθεωρούν εργαστηριακές αναθεωρήσεις. Προσθέστε CNET Ως αγαπημένη πηγή Google.
Ρύποι όπως ο καπνός τσιγάρων, υπερβολικά έδαφοςΗ οπτική μούχλα και τα κατοικίδια ζώα μπορεί να προέρχονται από τους δράστες που κάνουν τον εσωτερικό αέρα λίγο πιο δύσκολο, αλλά είναι μόνο μέρος του προβλήματος και μπορεί να μην είναι το μεγαλύτερο. Οι συσκευές καθαρισμού αέρα και οι πρωτοπόροι μπορούν να βοηθήσουν πολύ, αλλά να είναι πολύ σημαντικές και υγιείς συνήθειες. Έχουμε μιλήσει με τρεις ειδικούς για ξαφνικά πράγματα μέσα στο σπίτι σας που μπορεί να συμβάλλουν στην κακή ποιότητα του αέρα και ποιες αλλαγές μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε στην καταπολέμηση τους.
να μαγειρέψω
Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι οι σόμπες αερίου αποτελούν πραγματικό κίνδυνο για την ποιότητα του αέρα και την αναπνευστική υγεία.
Δεν έχει σημασία αν έχετε φυσικό αέριο ή ηλεκτρική σόμπα ή αν κάνετε την πλειοψηφία του μαγειρέματος σε ένα χώρο όπως φούρνο ή φούρνο μικροκυμάτων. Glory Dolphin Hammes, Διευθύνων Σύμβουλος της Φώσω Βόρεια Αμερική, σύμπτωση του εσωτερικού περιβάλλοντος και αδειούχος εργολάβος HVAC. “Έχουμε την τάση να αισθανόμαστε ανήσυχοι από τις μυρωδιές, αλλά το μαγείρεμα υψηλής θερμοκρασίας, ειδικά στην ανοιχτή θερμότητα, είναι μια σημαντική πηγή PM 2.5, ένας τύπος σωματιδίων που μπορεί εύκολα να εισέλθει στους πνεύμονές μας”.
Αυτό δεν είναι απαραιτήτως μια δικαιολογία για να ζητήσετε περισσότερη κατανάλωση στο εξωτερικό ή να κατευθύνετε να επενδύσετε Εξοπλισμός βίντεο. “Το μαγείρεμα με μια εισαγωγή προκαλεί τεράστια διαφορά για να βοηθήσει την ποιότητα του αέρα”, λέει ο Dolphin Hamz. “Επιβεβαιώνω ότι αυτή η λέξη είναι” πραγματική “επειδή δεν συνειδητοποιούμε ότι το 99 % όλων των ανεμιστήρων εξάτμισης ανακυκλώνει τον αέρα μέσα.” Απλά ανοίξτε ένα παράθυρο που μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο για τη μείωση της ρύπανσης του μαγειρέματος.
Διαβάστε περισσότερα: Η σόμπα αερίου εδώ για να μείνει, αλλά είναι ασφαλείς; Αυτό πρέπει να ξέρετε
Σύστημα HVAC
Τα συστήματα HVAC, ειδικά όταν δεν διατηρούνται σωστά, μπορούν να αποτελέσουν πηγή του προτύπου και της αόρατης σκόνης.
Με την ίδια διαδρομή, το σύστημα στον αέρα σας που περιστρέφεται, γνωστό ως σύστημα θέρμανσης – θέρμανση, εξαερισμός και κλιματισμός – μια πηγή του προτύπου και αόρατη σκόνη και ανακυκλώνει τον μολυσμένο αέρα μέσα στο σπίτι σας αντί να το μετακινείτε έξω. “Η πίεση για καθαρή καθαρή ενεργειακή απόδοση έχει οδηγήσει σε πιο σφιχτά κτίρια με ελάχιστη ροή αέρα μεταξύ εσωτερικών και εξωτερικών περιβαλλόντων”, λέει ο Robino. “Το αποτέλεσμα είναι ότι οι περισσότεροι από τους ρύπους που κάνουν το δρόμο τους μέσα στο κτίριο θα παραμείνουν μέχρι να αφαιρεθούν ενεργά”.
“Κάντε το σύστημα να σερβίρει δύο φορές το χρόνο”, προτείνει ο Robino. “Αλλάξτε τα φίλτρα αέρα εγκαίρως και αναβαθμίστε τα υψηλότερα φίλτρα MERV που μπορεί να αντιμετωπίσει η δική σας μονάδα”. Όσο υψηλότερη είναι η ταξινόμηση MERV, η οποία συμβολίζει την ελάχιστη τιμή της αποδοτικότητας αναφοράς, τόσο μικρότερα είναι τα μόρια που μπορούν να αποσυρθούν από τον αέρα.
Διαβάστε περισσότερα: Πώς να καθαρίσετε σωστά το κλιματιστικό
Προμήθειες καθαρισμού
Το σπιτικό διάλυμα καθαρισμού μπορεί να διατηρήσει επιβλαβείς ρύπους έξω από τον αέρα.
Σίγουρα η διατήρηση ενός καθαρού σπιτιού είναι το κλειδί για τον καθαρισμό του αέρα, σωστά; Λοιπόν … “προμήθειες καθαρισμού που κάνουν τους υψηλότερους ισχυρισμούς για τη δολοφονία των μικροβίων ή για την αφαίρεση των οσμών είναι συνήθως μια μεγάλη ποσότητα πτητικών οργανικών ενώσεων ή πτητικών οργανικών ενώσεων”, λέει ο Dolphin Hamz, τα οποία είναι άλλα επιβλαβή σωματίδια στον αέρα που αναπνέουμε μέσα.
“Είναι γνωστό ότι οι πτητικές οργανικές ενώσεις προκαλούν ναυτία και μπορούν να έχουν επιβλαβείς επιδράσεις στην υγεία όταν εκτίθενται σε υψηλότερα επίπεδα ή μεγάλες χρονικές περιόδους”, λέει ο Langer. Αντ ‘αυτού, “ψάχνω για χαμηλά/χωρίς πληγές που κάνετε χωρίς να καλύψετε τα αρώματα”, λέει και χρησιμοποιήστε ένα καθαρό πανί για να σκουπίσετε τη σκόνη όπου κι αν συλλέγετε στις επιφάνειες στο σπίτι σας.
Για να καταπολεμήσετε τις περιττές πτητικές οργανικές ενώσεις, δοκιμάστε να κάνετε κάθε φυσικό διάλυμα καθαρισμού με τρία συστατικά που μπορεί να έχετε πραγματικά.
Υγρές συσκευές
Οποιεσδήποτε συσκευές μεταφοράς νερού, ειδικά εκείνων που βρίσκονται σε περιοχές υψηλής κίνησης, θα πρέπει να καθαρίζονται τακτικά για να αποφευχθεί η ανάπτυξη.
Οι περισσότεροι άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι τα υγρά δωμάτια, όπως τα μπάνια και οι αίθουσες πλυσίματος, μπορούν να φιλοξενήσουν μούχλα, αλλά η κουζίνα σας είναι επίσης μια σημαντική πηγή νερού και τα μικρόβια μπορεί να προέρχονται από άλλα στοιχεία όχι μόνο τα χαλασμένα τρόφιμα. “Εκτός από ένα ντους και ένα πλυντήριο, ο Robino λέει:” Συσκευές όπως τα μηχανήματα χιονιού και οι δεσμοί νερού μπορούν να κρύψουν το καλούπι “, λέει ο Robino, καθώς και ένα ντύσιμο και πλυντήριο.
Αντ ‘αυτού, κόψτε τα στις πηγές. “Θα πρέπει να καθαρίζεται τακτικά”, λέει ο Robino. “Επιτρέψτε τους να στεγνώσουν μεταξύ των χρήσεων και να συμβαδίζουν με την τακτική συντήρηση.”
Διαβάστε περισσότερα: Το μούχλα αναπτύσσεται μέσα στο πλυντήριο; Χρησιμοποιήστε αυτό το μυστικό τέχνασμα για να το ξεφορτωθείτε
Κεριά και θυμίαμα
Οτιδήποτε προκαλεί καπνό θα οδηγήσει σε μείωση της ποιότητας του αέρα.
Τα ίδια πράγματα που χρησιμοποιείτε για να φτιάξετε τη μυρωδιά του σπιτιού σας είναι στην πραγματικότητα κάτι περισσότερο από το να κρύβετε άλλους ρύπους, καθώς συμβάλλουν επίσης στην αδυναμία του αέρα γενικά. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα αν αυτά τα πράγματα είναι επίσης καπνά, όπως τα κεριά και το θυμίαμα, ακόμη και σε μικρές ποσότητες.
“Τις περισσότερες φορές, τα κεριά και το θυμίαμα είναι στην πραγματικότητα μια πηγή ρύπανσης μέσα στο σπίτι σας”, λέει ο Dolphin Hamis. “Οι άνθρωποι θέλουν να κάνουν τη μυρωδιά του σπιτιού τους φρέσκια, αλλά είναι πιο πιθανό να προσφέρουν πολύ υψηλές ποσότητες PM 2,5 με αυτό”.
Αέρος αρωματοποιών
Αέρος αρωματοποιών
Το ίδιο ισχύει και για άλλα προϊόντα όπου η μυρωδιά είναι ο στόχος. “Τα αποσμητικά αέρα, τα αιθέρια έλαια και άλλα προϊόντα υψηλής μορφής χρησιμοποιούνται συχνά για να καλύψουν κακές οσμές, αλλά αυτό μπορεί απλώς να κάνει χειρότερη την εσωτερική ατμοσφαιρική ρύπανση”, λέει ο Langer.
Αυτά τα προϊόντα είναι επίσης κακά νέα για τον μη ανθρώπινο πληθυσμό στο σπίτι σας. Σύμφωνα με τον Langer, “Υπάρχει μια μικρή ποσότητα δεδομένων που σχετίζονται με την ακεραιότητα της χρήσης αυτών των προϊόντων γύρω από τα κατοικίδια ζώα. Δεδομένου ότι η μοναδική βιολογία, τα σκυλιά, οι γάτες, τα πουλιά και άλλα μικρά ζώα μπορεί να είναι πιο πιθανό να είναι πιο πιθανό να είναι πιο πιθανό να είναι πιο πιθανό να είναι πιο πιθανό να είναι πιο πιθανό να είναι πιο πιθανό να είναι πιο πιθανό να αρνητικές παρενέργειες αυτών των προϊόντων”.
Αντί για επιπλέουσες επιλογές, σκεφτείτε τη συσκευή καθαρισμού αέρα ή αναζητήστε έναν καθαρό αέρα που ψήνει τη σόδα ή διεγείρει τον άνθρακα.
Η παρακολούθηση της ποιότητας του αέρα μπορεί να καταργήσει οποιαδήποτε αμφιβολία
Η Airthess View Plus θα παρακολουθεί την ποιότητα του αέρα όλο το εικοσιτετράωρο και θα σας ειδοποιήσει σε πραγματική ώρα εάν τα πράγματα γίνουν επικίνδυνα.
Εάν ενδιαφέρεστε για την ποιότητα του αέρα, η οθόνη παρέχει δεδομένα σε πραγματικό χρόνο, ώστε να μπορείτε να βγείτε και να αντιμετωπίζετε αιτίες. Έχουμε δοκιμάσει πολλά, συμπεριλαμβανομένων 60 $ Meter Pro του Switchbot Που παρακολουθεί το διοξείδιο του άνθρακα, τη θερμοκρασία, την υγρασία και $ 300 Aarthess View Plus Η οποία παρακολουθεί τις πτητικές οργανικές ενώσεις, το ραδονικό, τα σωματίδια και τα λεπτά σωματίδια, το διοξείδιο του άνθρακα, τη θερμοκρασία και την υγρασία. Και οι δύο στέλνουν ειδοποιήσεις όταν φτάνουν σε επικίνδυνα επίπεδα.
