Άκουσα την ίδια πρόταση επανειλημμένα στο μυαλό μου.
“Το όραμά μου είναι όλοι οι Αμερικανοί να φορούν μέσα σε τέσσερα χρόνια.”
RFK JR. Ο σημερινός γραμματέας του Υπουργείου Δημόσιας Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών δήλωσε ότι αυτό στη δίκη του Κοινοβουλίου στα τέλη Ιουνίου. Είπε ότι φορώντας ένα κλειδί στον ωκεανό – κάνει την Αμερική υγιή και πάλι. – Η συνάντηση του Κένεντι τοποθετείται για τους Αμερικανούς ως μέθοδο “ελέγχου” ή “ευθύνης” ελέγχοντας τον τρόπο με τον οποίο ο τρόπος ζωής τους επηρεάζει τη μέτρησή τους. Στη δίκη, ισχυρίστηκε επίσης ότι ο φίλος του έριξε τη λίβρα και “Απώλεια διάγνωσης“Χάρη στον εξοπλισμό όπως η συνεχής οθόνη γλυκόζης (CGMS)
Είμαι ειδικός στη φθορά. Σαφώς, δεν μισούσα αυτές τις συσκευές. Το πρόβλημά μου με το όραμα “μπορεί να φορεθεί για όλους” του Kennedee είναι ότι δίνει εμπιστοσύνη στην ιδέα ότι καθένας Επωφελείται από την τεχνολογία που μπορεί να φορεθεί ότι δεν είναι τόσο εύκολο
Άρχισα να φοράω Fitbit το 2014 για να χάσω βάρος. Έλαβα ένα μυστηριώδες 40 κιλά σε έξι μήνες. Άρχισα να τρέχω, να νηστεύομαι και να συντρίβω τα βήματά μου 10.000 έως 15.000 ημερησίως, βροχή ή λάμψη. Έφαγα λιγότερες από 800 θερμίδες, ενώ καταγράφηκα 15.000 βήματα την ημέρα – για μένα περίπου 7,5 μίλια περπατήματος. Η υπόσχεση όλων αυτών των πληροφοριών και αυτό που ο Kennedee είναι πεπεισμένος είναι ότι οι άνθρωποι θα έχουν πληροφορίες που μπορούν να προχωρήσουν στη βελτίωση της υγείας τους. Έχω πολλές πληροφορίες που είδα πράγματα που δεν αυξήθηκαν. Αλλά πώς να σχεδιάσω αυτά τα προϊόντα και τις εφαρμογές, δεν ξέρω πώς να “ελέγξω” την υγεία μου. λαμβάνω βάρος.
Φώναξα πολύ εκείνη τη στιγμή. Η μητέρα μου είναι η ίδια, που με έκανε ξαφνικά να αντιπαθώ τους υδατάνθρακες ως προσωπικά αδικήματα. (Πώς δεν τρώτε; Δολάριο– Δολάριο Είναι η ζωή !!) Δεν έχει σημασία αν βελτιώ με το τρέξιμο ή μετράω τα πάντα με τα επίπεδα τροφίμων. Κάθε φορά που πηγαίνω στο γιατρό, θα δείξω τις πληροφορίες μου Fitbit σε αυτά και σοβαρά. Ο γιατρός μου δεν ξέρει τι να κάνει με αυτό που δείχνουν. Ακόμα δεν ξέρω πώς να επικοινωνώ αυτό που βλέπω αποτελεσματικά. Αλλά συνιστούν τα πάντα, από “πρέπει να γίνετε χορτοφάγος” σε “ανθρώπους που καίγονται αργά, πρέπει να προσπαθήσουν να γίνουν σκληρότεροι”. Το 2016, θα λάβω άλλα 20 κιλά και μετά τη διάγνωση των τελευταίων τριών ετών. Πολυκυστικά ωοθήκη – Οι συνθήκες ορμονών που συχνά αυξάνουν το βάρος και την αντίσταση στην ινσουλίνη
Ο εξοπλισμός που με βοηθά να γνωρίζω ότι κάτι είναι κλειστό. Αλλά είναι ένα ανώμαλο ταξίδι που θα απαντηθεί ότι είναι η αλήθεια της συνολικής μου εμπειρίας. Φυσικά, αυτή η τεχνολογία συμβάλλει στη βελτίωση. Αποψη Η υγεία μου, είμαι πιο ενθουσιώδης. Πήγα να μην μπορέσω να τρέξω ένα μίλι για να αγωνίζομαι δύο μαραθώνιους, δύο 10ks και 5ks. Πολλοί από τον ύπνο μου είναι πιο φυσιολογικοί. Πήγα από το να είμαι κουκουβάγια και νύχτα στο άτομο που ξύπνησε νωρίς. Κοίταξα το ρυθμό της καρδιάς μου μειώθηκε από περίπου 75 φορές ανά λεπτό ενώ κοιμάμαι περίπου 55 bpm. Η χοληστερόλη μου είναι χαμηλότερη. Το βάρος μου έχει yo-yoed, αλλά συνολικά, μπορώ να χάσω το βάρος των 25 κιλών από 60 κιλά που έλαβα από το PCOS και έβαλα περισσότερους μύες.
Αυτό που δεν μοιράστηκα πριν είναι ότι αυτές οι βελτιώσεις είναι βαρύ για την ψυχική μου υγεία.
Τα πρώτα μου τρία χρόνια με τη συσκευή να φορούν και να καταστρέψουν τη σχέση μου με τα τρόφιμα. Παρά το γεγονός ότι παρακολουθεί επιμελώς τις πληροφορίες μου, αλλά δεν έλαβα πολλά αποτελέσματα. Επιπλέον, δεν υπάρχουν προτάσεις σχετικά με τον τρόπο χρήσης των δεδομένων μου για να είναι υγιή. Καταλήξαμε να προσπαθώ πολύ προσπαθώντας να κάνω ό, τι είπε για να με βοηθήσει να επιτύχω τον στόχο μου. Καταλήξαμε με ατασθαλίες διατροφικές συνήθειες. Η καταγραφή των τροφίμων είναι ένα ξεχωριστό χαρακτηριστικό σε αυτές τις εφαρμογές, γι ‘αυτό ζυγίζω σχολαστικά και καταγράφω όλα όσα έχω φάει για πολλά χρόνια. Εάν είμαι 15 θερμίδες, θα τρέξω για πέντε λεπτά γύρω από το blog για να καίνω 50 θερμίδες και να κάνω τον εαυτό μου πίσω. Αποφεύγω να βγαίνω από τον κοινωνικό χώρο, γιατί όταν τρώω έξω από τις θερμίδες μου, δεν εγγυώμαι ότι είναι σωστό. Εάν δεν προχώρησα αρκετά, θα τιμωρούσα τον εαυτό μου διασχίζοντας το γεύμα. Σύμφωνα με τον θεραπευτή μου, άρχισα να δείχνω τα μικρά συμπτώματα και των δύο. Νευρική ορθορεξία Και ανορεξία
Άρχισα να αναπτύσσω άγχος για την απόδοσή μου. Αν δεν βελτίωσα το μέγιστο ή το μίλι μου, απέτυχα. Δεν έχει σημασία αν πηγαίνω από απόσταση 16 λεπτών για να σώσω το καλύτερο για 8 λεπτά, 45 δευτερόλεπτα. Κάθε φορά που τραυματίστηκα, οι αριθμοί μου θα μειωθούν και αισθάνομαι τελείως απέτυχε. Όταν ο πατέρας μου πέθανε, ήμουν κολλημένος σε μια κηδεία στην αγροτική Κορέα. Μαντέψτε σε έναν κύκλο, οπότε δεν θα χάσω το βήμα μου. Ήμουν σαρκαστικός για την αγαπημένη μου προσφορά. Καταλήξαμε με τον εαυτό μου πολλές φορές μέσα από υπερβολική άσκηση κατά την τελευταία δεκαετία.
Τώρα είμαι εντάξει, χάρη στη δουλειά και τη βοήθεια των αγαπημένων μου. Αλλά η θεραπεία δεν είναι το μόνο πράγμα που πρέπει να κάνουμε. Ενενήντα πέντε τοις εκατό όταν χρησιμοποιώ τον εξοπλισμό για να φορέσω με πιο λογικό τρόπο. Χρησιμοποιώ το πέντε τοις εκατό για να ξεκουραστώ ανά πάσα στιγμή που οι παλιές συνήθειες πίσω από τα άσχημα κεφάλια τους.
Το δικό μου δεν είναι μια μοναδική εμπειρία. Πολλές μελέτες και αναφορές διαπίστωσαν ότι το φόρεμα μπορεί να γίνει. περισσότερο υγεία Ανησυχία– Γενικά, όταν οι φίλοι ή οι γνωστοί φορούν ξανά, παίρνω συχνά έναν από τους δύο τύπους κειμένου. Το πρώτο πράγμα είναι να πούμε τις πληροφορίες τους και όλες τις μεθόδους που ελέγχουν για την κατανάλωση τροφίμων. Ένα άλλο πράγμα είναι ένα ανησυχητικό μήνυμα. Ρωτήστε αν το HRV είναι χαμηλό, καρδιακό ρυθμό ή άλλοι δείκτες είναι ένα σημάδι ότι πεθαίνουν. Αυτά τα μηνύματα προέρχονται κυρίως από ένα τρομακτικό υγιές άτομο και τείνω να περάσω μια ώρα για να τους διδάξω πώς να ερμηνεύσουν τις βασικές τους πληροφορίες με λιγότερη βεβαιότητα. Και σε αυτό, το τρίψιμο αυτών των συσκευών είναι πάρα πολύ στη ζωή μου με πάρα πολλές πληροφορίες. Αλλά δεν είναι αρκετό, το πλαίσιο, ποιος μπορεί να “ελέγξει αποτελεσματικά” την υγεία “αν αγωνίζονται να καταλάβουν;
Ποτέ δεν είχαμε πριν και ποτέ δεν έχει λύση στο μόνο μέγεθος που είναι κατάλληλο για όλους.
Ποτέ δεν είχαμε πριν και ποτέ δεν έχει λύση στο μόνο μέγεθος που είναι κατάλληλο για όλους. Γι ‘αυτό αναρωτιέμαι αν το όραμα του Kenne είναι δυνατό. Οι γιατροί δεν ξέρουν πώς να ερμηνεύουν τις πληροφορίες που φορούν πάντα. Όχι μόνο αυτό, θα είναι μια μεγάλη επιχείρηση που θα επιτρέψει σε όλους τους Αμερικανούς να φορούν. Υπάρχουν δεκάδες προϊόντα στην αγορά και οι ανάγκες υγείας όλων. Η κυβέρνηση θα δώσει επιδοτήσεις για έξοδα; Οι εταιρείες ασφάλισης υγείας του FSAS και HSAS με αυτήν την εικόνα μέχρι τώρα, όλα τα οποία ακούσαμε από το Kennedee είναι η HHS σχεδιάζει να «ξεκινήσει μία από τις μεγαλύτερες διαφημιστικές εκστρατείες στην ιστορία του HHS» για να προωθήσει τη χρήση της χρήσης.
Αλλά παρόλο που η Kenne Dee θα λύσει αυτό το πρόβλημα εφιάλτη εφοδιαστικής, έχω πρόβλημα με το πλαίσιο του εξοπλισμού που θα φορέσει ως απαραίτητο στοιχείο για να ταξιδέψει για την υγεία όλων. Κινδυνεύετε τη δημιουργία μιας κατάστασης όπου η ασφαλιστική εταιρεία χρησιμοποιεί φορητές συσκευές ως έναν τρόπο μείωσης ή αύξησης των ασφαλίστρων ασφαλίσεων παρόμοια με τον τρόπο χρήσης κάποιου παρόχου ασφάλισης αυτοκινήτων. Συσκευές τηλεματικής για να ελέγξετε την οδήγηση πελατών Σε αντάλλαγμα για εκπτώσεις ακούγεται καλό στη θεωρία. Αλλά άνοιξε την πόρτα για διακρίσεις ορισμένες ασθένειες μπορούν να αντιμετωπιστούν ή να εμποδιστούν από αλλαγές στον τρόπο ζωής.
Όλοι δεν θα βιώσουν τη σκοτεινή πλευρά αυτής της τεχνολογίας όπως έχω. Αλλά ξέρω ότι υπάρχουν πολλοί άνθρωποι και πολλοί άλλοι άνθρωποι, όπως και εγώ, στο τέλος, θα βρουν καλή ισορροπία υγείας για τους άλλους. Το καλό για την υγεία που μπορούν να κάνουν είναι αποφεύγω Να είναι σε θέση να φορέσει
