ΝΕΟΣΤώρα μπορείτε να ακούσετε άρθρα Fox News!
Για χρόνια, η Jennifer Aniston μοιράστηκε τα μυστικά του πίσω από το πώς ήταν «κομψή» γήρανση.
Ο Aniston, ο οποίος είναι ανοιχτός για το καθεστώς διατροφής και άσκησης, ανοίγει τώρα για τη ρουτίνα ομορφιάς που επιτρέπει την εμφάνιση της 56 -year -old ηθοποιός.
“Νομίζω ότι έχω μια ατελείωτη αισιοδοξία και βρύση θετικότητας καθώς μεγαλώνω”, είπε Γοητεία περιοδικό. “Αν θέλετε, πείτε Young.”
“Αλλά νομίζω ότι όλα ξεκινούν με το πώς αγαπάμε το σώμα μας και πού είμαστε.”
Η Jennifer Aniston λέει ότι η διαίρεση του Brad Pitt «Juicy Reading» κατά τη διάρκεια μιας οδυνηρής καταιγίδας ζωγραφικής
Σε μια συνέντευξη με την Glamour, η Jennifer Aniston μοιράστηκε τα μυστικά του “κομψά”. (Εικόνες James Devaney/GC)
Ο Aniston παραδέχτηκε ότι προστατεύει την εμφάνισή του με “καλά πράγματα”.
“Δεν θα πω ότι δεν έχω πάρει πρόσωπα, λέιζερ και όλα αυτά τα καλά πράγματα.” “Θέλω να πω, είμαι προστατευμένος. Δεν θα πάω μόνο και θα αφήσω αυτές τις γκρίζες τρίχες να αναλάβουν.”
“Έτσι αυτή η προοπτική και γνωρίζοντας ότι είναι το μοναδικό μας σώμα”, πρόσθεσε. “Αυτή είναι μια νοοτροπία.”
Η Jennifer Aniston παραδέχτηκε ότι είχε λάβει θεραπείες φροντίδας προσώπου και λέιζερ για να προστατεύσει τη νεαρή εμφάνισή του. (Penske Media μέσω Getty Images)
Είναι όπως διαβάζετε; Κάντε κλικ εδώ για περισσότερα νέα ψυχαγωγίας
56 -ετή Jennifer Aniston εξαρτάται επίσης από μια υγιεινή διατροφή. (Michael Buckner)
Ο Aniston παίρνει τις συμβουλές του στην καρδιά, εστιάζοντας σε μια υγιεινή διατροφή για να τροφοδοτήσει το “One Body” του.
“Συνήθως ένας μεγάλος αριθμός υψηλών πρωτεϊνών, λαχανικών, σαλάτων, σούπων και στη συνέχεια ό, τι θέλω για ένα Σαββατοκύριακο”, είπε. Ανθρωποι. “Πάντα δίνω στον εαυτό μου μια εξαπατημένη μέρα.”
Για το αστέρι “Φίλοι”, το “Dinner Dinner” του είναι συνήθως μεξικάνικα πιάτα. “Ή ένα σχέδιο ή μια πίτσα ή ζυμαρικά – όλα αυτά τα πράγματα.”
Η Jennifer Aniston κέρδισε μια φήμη ως Rachel Green στο “Friends”. (NBC TV)
Κάντε κλικ εδώ για να εγγραφείτε για το Δελτίο Ψυχαγωγίας
Ωστόσο, η νοοτροπία άσκησης “χωρίς πόνο, χωρίς κέρδη” δεν είναι γι ‘αυτόν.
“Αυτό δεν είναι αλήθεια”, εξήγησε. “Στην πραγματικότητα, μπορείτε να κερδίσετε χωρίς πόνο.”
Κάντε κλικ εδώ για να λάβετε την εφαρμογή Fox News
